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如何有效治疗神经衰弱症

  神经衰弱症是由于脑神经长期处在紧张的状态超过了身体的承受极限而患上的一种症状。神经衰弱患者常常会出现头晕头痛、四肢麻木、心悸出汗的现象,长期处于这种情况之中会给人的正常生活带来很大的不便,那么如何有效治疗神经衰弱症呢?这是患者以及家属普遍关心的问题。下面本文为您介绍一下如何有效治疗神经衰弱症供您参考:

  如何有效治疗神经衰弱症?(1)药物治疗:

  较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退,可予服用小剂量脑代谢改善剂,如吡拉西坦、银杏叶片等。

  如何有效治疗神经衰弱症?(2)中医治疗:

  中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致,治疗时应按辨证施治原则,选择不同的处方。此外,针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法,对部分神经衰经也有一定疗效,可在医师指导下选用。

  如何有效治疗神经衰弱症?(3)心理治疗:

  可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质,让其明确本病并非治愈无望,并引导其不应将注意力集中于自身症状之上,支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。

  如何有效治疗神经衰弱症?(4)物理治疗:

  有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。

  总之,治疗神经衰弱的方法不少,最好能综合使用,若能调动病人主观能动性,积极配合治疗,更能达到最佳治疗效果。

  怎样才能预防神经衰弱的出现?预防的关键是针对主要病因--学习疲劳而搞好脑卫生,其中核心措施就是合理安排作息制度。主要从以下5方面入手:

  ①学习时间,每日总学习时间小学不超过6小时,初中8小时,高中9小时,特别要避免连续开夜车的习惯。

  ②课外活动,每天应有1小时左右的课外活动,或锻炼,或参加课外兴趣小组活动,尽量在户外进行。

  ③休息因素,充分利用课间10分钟,尽量到户外进行活动性休息。

  ④睡眠因素,合理的睡眠是促进神经发育,防止大脑皮层衰竭的最积极措施,每天至少保证8小时睡眠。

  ⑤膳食因素,科学地安排好每天饮食,特别要吃好吃饱早餐,多吃优质蛋白以及蔬菜、水果和硬果类食品。

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  如何有效治疗神经衰弱症?通过本文的介绍相信您已经非常清楚了。如果您正处于神经衰弱症的困扰之中,深受神经衰弱的影响,不妨尝试一下上面介绍的治疗方法,相信一定会对您有所帮助的。如果您对如何有效治疗神经衰弱症还有其他的疑问,可以咨询本网站的在线专家问您详细解答。

这里介绍的不能作为诊断及治疗依据,疾病是需要通过检查,并结合临床症状才可确诊,治疗请遵医生诊断结果。如果您对这方面的知识还有什么疑问,你可以拨打我院免费咨询电话17051259120,或者直接点击免费在线咨询,南京脑康中医院精神科,24小时在线为您答疑解惑。
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