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长期焦虑症的日常注意事项

  焦虑症作为当今十大流行疾病之一,其发病率一直居高不下。南京脑康中医院专家指出焦虑不只停留于内心活动,表现为不能集中精神于工作、坐立不安、失眠或梦中惊醒等。短时期的焦虑,对身心、生活、工作无甚妨碍;长期的焦虑,能使人面容憔悴,体重下降,甚至诱发疾病,给身心健康带来影响。那么长期焦虑症怎样治疗更好呢?有什么注意事项?

 


 


  长期焦虑症的日常注意事项?


  1.首先对该疾病有一个正确的认识,消除对该病的神秘感和恐惧感,从而树立战胜疾病的信心。这是战胜焦虑症的一个基本前提,希望所有的患者都能明白。


  2.催眠疗法。通过该疗法可以分析产生焦虑的原因,并且能够改善焦虑、恐惧的情绪及躯体症状。但是,该疗法一定要在适当的场所,由专门人员来施行。催眠疗法的治疗时间稍长,费用也相对较高。


  3.积极寻求家人和朋友在心理、生活上的关怀和帮助,这样也有助于满足自己正当的心理需求,维护静逸的心境。所以家人一定要为患者创造良好的生活环境,保证患者不受到刺激。家人具体怎么做,可咨询正规医院的专家。


  4. 药物治疗:目前治疗焦虑症的主要手段是药物治疗,如果与上述方法联合使用,常可以控制症状、缩短疗程。在临床上常用的药物属抗焦虑药,它们主要作用于中枢神经系统的边缘系统、丘脑、杏仁核等部位,能明显改善情绪、对抗焦虑。但是药物大多有较强的毒副作用和成瘾性,需要在医师的指导下使用,不得滥服。此外还可以针对不同系统突出症状加用一些其他药物

 


 


  南京脑康中医院权威推荐:中西医脑神经平衡疗法


  “中西医脑神经平衡疗法”两大核心治疗:


  一、物理治疗:


  利用国际先进的超低频经颅磁刺激仪,根据脑涨落图()的诊断结果,采用经颅磁刺激治疗理论,输入特定的超低频磁场,透过颅骨达到脑内深层组织,以调节神经递质功能来实现预防与治疗焦虑症的目的。


  治疗过程中,根据焦虑症的不同发病机理,输入特征性频率(单个或组合)磁场准确调节5-HT(5-羟色胺)、NE(去甲肾上腺素)等多种神经递质,实现精细化治疗。


  功能特点:


  安全可靠:治疗时无需接触人体,通过物理磁场来调节大脑神经递质,频率0.2赫兹以下,强度500高斯以下,应用更加安全可靠。


  疗效显著:临床实验证明,疗效确切肯定。治疗时无声响、无痛苦、患者均主动配合治疗。


  特异性强:特征性地针对各个神经递质(NE、5-HT等)进行调节。


  二、中西医结合治疗


  该疗法传承国医精华,结合百余种名贵中药提取浓缩精制成新一代焦虑症康复特效中药,再配合西医针剂,组成系列治疗方案,针对不同病因引起的焦虑症,均可一次性有效治愈,彻底解决焦虑症给患者带来的困扰与痛苦。

 


 


  经典案例


  【病例简介】


  一年前,李某意气风发地从欧洲留学归国,头顶几个炫目的光环:国内国外两所大学的双学士学位和双硕士学位;两所一流高校优秀毕业生证书。由于出国留学花了家里不少钱,丁哲希望能尽快找到一份称心的工作“收回成本”。所以刚开始,他就把目标基本锁定在上海、北京两大城市的外企,他对自己的学历和能力都充满信心。


  可让丁哲没想到的是:求职之路却并不顺利,他看中的那些单位嫌他没工作经验,看中他的那些单位不是规模太小,就是工资太低。他可不想屈就一份两三千块的工作,假如那样的话,他付出的留学成本何时才能收回来啊?


  丁哲的自信心瞬间崩溃,他很后悔自己当初留学的选择,花了钱不说,还把年纪给“混”大了。从那以后,他不再是父母眼中的乖乖儿子,而是变得敏感又自卑,情绪变化无常,让家人非常……


  后来,李某来到南京脑康中医院,专家在详细了解他的情况后指出:李某在寻求工作过程中,由于对工作期望过高,自己平时又缺乏挫折经历,在被人拒绝的情况后,情绪上一是很难接受,在这种环境的刺激下很容易产生焦虑症!因此,丁哲第一步要做到调整好心态,然后采用专业的中西医脑神经平衡疗法治疗,环境治疗和疗法治疗同步进行,这样子效果会更佳!


  【诊治情况】


  南京脑康中医院的专家对丁李某做了详细的了解及深入的交流,对李某的病情有了大致掌握。专家初步诊断为他患的是广泛性焦虑症状,突出表现为:常常怀疑自己有什么事情没有做,整天犹如热锅上的蚂蚁。征求过李某的意见后,专家对此做了一次仪器检测,进一步确定病因,并结合丁哲的实际情况专门制定了治疗方案。


  一个疗程治疗后,丁哲的病情基本痊愈。专家根据丁哲的情况,不断调整治疗方案,同时进行定期的心理咨询,最终经过治疗。丁哲的焦虑症彻底康复了,电话回访,一直很好,没有复发!现在,丁哲在一家外企做翻译,生活又重新扬起了风帆。


  温馨提示:如果您有需要,可以直接在线预约我们的专家,可免挂号费,且到院就诊无需排队。如果你还在犹豫,对我们的疗法还想进行深一步的了解,欢迎免费在线咨询,我院会有专业的医师为你解答疑问!祝您健康快乐!

这里介绍的不能作为诊断及治疗依据,疾病是需要通过检查,并结合临床症状才可确诊,治疗请遵医生诊断结果。如果您对这方面的知识还有什么疑问,你可以拨打我院免费咨询电话17051259120,或者直接点击免费在线咨询,南京脑康中医院精神科,24小时在线为您答疑解惑。
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