南京脑康中医医院
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生活中神经衰弱该如何避免
南京脑康中医院精神科的专家指出:很多神经衰弱患者是由于日常生活中的一些小问题而产生的,如我们感冒,会让我们出现头晕、失眠、注意力不集中、记忆力下降的现象,这些其实就是神经衰弱的常见的症状。...[详细]
神经衰弱如何避免复发
南京脑康中医院精神科的专家指出:神经衰弱是日常生活中常见的一种精神疾病,对我们的身体健康和精神状态有很大的影响,特别是冬季,是神经衰弱容易出现的季节,此时我们要做好神经衰弱的预防工作,避免其出现复发现象,影响我们的冬季养生。...[详细]
生活中多喝水可缓解神经衰弱
南京脑康中医院精神科指出:神经衰弱的出现外界环境的影响有很大的关系,外界的环境因素主要有:工作压力、学习压力、人际关系的压力、家庭的压力等等。这些因素的影响,会让我们出现失眠、焦虑、记忆力减退的症状出现,长期如此就会让我们患者神经衰弱。...[详细]
预防神经衰弱需多运动
南京脑康中医院精神科的专家指出:在日常生活中,特别是冬季,容易出现感冒、发烧的现象,这是由于我们的在冬季缺乏锻炼,让我们自身的抵抗力下降,当外界疾病的入侵时,只靠自身的抵抗力是不够的,这就会让我们产生各种疾病。神经衰弱也是如此,当我们精神...[详细]
冬季加强锻炼预防神经衰弱
南京脑康中医院指出:冬季由于天气的寒冷,让我们经常是窝在家中,这让我们有多的时间进行思考,容易产生不良的混乱想法,影响我们的情绪,对我们的精神健康不利,容易产生神经衰弱。如果在冬季,我们换一种方式,休息之余经常多出去走走,进行体育锻炼,晒...[详细]
缓解精神压力可预防神经衰弱
大家知道,神经衰弱的产生是我们日常生活中所面临的压力有关,特别是在此时,冬季又逢年关,天空灰白让我们心情不好,日常繁忙的工作,让我们透不过气来,这些来自自身和外界的刺激,都会给我们带来很大的精神压力,而这些精神压力得不到及时的舒缓,就会容...[详细]
冬季神经衰弱的饮食原则
冬季神经衰弱的饮食原则?在冬季,外界景象的萧条会让我们的情绪产生波动,加上此时工作压力大,就会让我们出现失眠、焦虑等症状,特别是此时又逢年关,很多人由于日常花销大,没钱回家过年,就会产生焦虑的情绪,长期如此,就会导致我们产生神经衰弱。南京...[详细]
神经衰弱食补需对症下药
随着现代生活节奏的加快,现代都市人几乎每个人都背负着家庭和工作这“两座大山”的压力,经常让我们身心疲惫,让我们产生焦虑不安、紧张过度等现象。年关的将至,让原本的压力增大了一倍,这让我们经常喘过气来,记忆力会突然变差、头痛易失眠...此时就要...[详细]
三招食疗偏方缓解神经衰弱
随着冬季的到来,气候会变得越来越干燥和寒冷,这对我们的情绪会产生一定的刺激,进而会影响到我们的的精神,而神经衰弱正是和精神因素有关。其中,精神紧张、用脑过度、营养失衡、缺失运动也都会引起神经衰弱。南京脑康中医院精神科...[详细]
女性神经衰弱该如何调理
女性神经衰弱该如何调理?在现代社会中,生活节奏的加快,来自工作和生活上的压力逐渐增大,很多没有及时的进行放松自己,或是没有调理好,就会容易患上神经衰弱,特别是女性,总是习惯隐藏自己所面临的困难或压力,感情细腻容易被外界事物感染,这就增加了患上神经衰...[详细]
医院地址:南京市鼓楼区热河南路207号 乘130,141,309,71,97,208,205在火车站广场东下,转143路在农贸中心下。
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